中新社上海3月8日电 (记者 陈静)上海多位专家8日向记者表示，青光眼的发生具有隐蔽性，并强调定期眼科检查的重要性。高危人群，如40岁以上人群、有青光眼家族史的人群、高度近视人群、糖尿病患者等，应定期进行眼科检查和眼压测量。
题为“科学防治青光眼，早诊断、早治疗，保护视力”的世界青光眼周专题活动8日在上海健康礼堂举行。 （上海市健康促进中心供图）
题为“科学防治青光眼d”的世界青光眼周专题活动8日在上海健康礼堂举行，“早诊断、早治疗，保护视力”。上海市防盲技术管理小组组长、主任 邹海东先生上海市眼病防治中心（上海眼科医院）；高伟，上海市眼病防治中心（上海眼科医院）党组书记、秘书长；王玉兰，上海市眼病防治中心眼科中心主任；上海市眼病防治中心的青光眼专家葛医生、张医生、林医生，上海中医药大学龙华医院眼科主任于岩先生、上海北山医院眼科主任肖明先生，通过科普会议、圆桌讨论会等形式，系统讲解了青光眼的诊断、治疗方案以及患者自我健康管理，并向广大患者赠送了一本“实用用眼健康指南”。公开。
“青光眼是一种以视神经凹陷性萎缩和视野丧失为特征的疾病，逻辑上升高的眼压是主要的危险因素，”葛岭说。“在早期阶段，青光眼通常没有明显的症状。有些患者可能会出现眼睛肿胀、视力模糊、看光时出现彩虹环等症状。这些症状很容易与其他眼部疾病混淆，因此定期眼部检查很重要。”
青光眼是世界上第一种导致不可逆转失明的眼病。由于起病隐匿且早期症状明显，因此常被称为“视觉小偷”。邹海东医生表示，很多患者确诊时已处于疾病中晚期，错过了最佳干预时机。他要求公众特别是高危人群定期进行眼底检查和眼压测量，做到早发现、早诊断、早治疗。
专家将系统讲解青光眼的诊断、治疗方案以及如何治疗患者可以自我管理自己的健康。 （上海市健康促进中心供图）
青光眼患者的医生指南遵守指示的标准治疗是减缓疾病进展的关键。葛凌强调：“青光眼的治疗包括药物治疗、激光治疗和手术治疗，目的是降低眼压、保护视神经。患者不应自行停药或调整用药方案，应与医生保持密切沟通。”
对于青光眼患者如何在家更好地保护视力功能，上海北站眼科主任肖明在论坛圆桌会议上建议：“除了按时服药外，最坏的习惯就是长期看手机、伏案工作，这会增加眼压波动的风险。”离子。 “我们建议每30分钟抬头一次，让眼睛休息一下。”他强调，除了常规检查时注意眼压外，视野的变化和视神经纤维层的厚度也很重要。“这两个指标可以更直观地反映”，他说，家人的陪伴和心理支持也很重要，可以帮助患者保持心态平静，避免出现较大的情绪波动。
对于眼压不稳定但不适合手术的早期青光眼患者，除了常规药物治疗外，能否提供中草药辅助调理方法？张玉燕说：“中医讲究整体观念和辨证论治。青光眼早期，在专科医生的指导下，平肝理气，活血化瘀，选择中药根据个人体质使用利尿剂、保湿剂等。同时，建议清淡饮食，避免辛辣刺激，戒烟，清洁减少饮酒。运动方面，可以选择散步、打太极拳等温和的运动，避免剧烈运动和长时间弯腰。
张玉燕还介绍了一种简单的方法，按摩眼周的景明、前柱、太阳等穴位，以及太中、行等肝经穴位，每天按揉一到两次，每次3到5分钟，有助于缓解眼部疲劳，调节眼压。专家特别指出，这些方法不能替代药物治疗，应在医生的监督下进行。
采访过程中，记者被诊断出患有青光眼和白内障。我了解到这些症状通常会相继出现。有些患者首先出现白内障，然后注意眼压升高。有些患者在青光眼手术后较早出现白内障。对此，王玉兰表示：“日常生活中，有一个经常被忽视的用眼习惯，会同时加剧这两个问题的风险：在昏暗的光线下长时间用眼，导致瞳孔扩张，从而引发青光眼急性发作，同时也会增加疲劳感。”他提醒已经患有眼部疾病的患者留意可能出现其他眼部疾病的迹象。例如，如果青光眼患者发现自己的视力慢慢变得模糊，一切看起来都像一层雾，这可能是白内障恶化的迹象。如果白内障患者出现眼睛肿胀、眼痛、看光出现虹环等症状，就应该警惕青光眼的可能。 （完）
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